こんばんは。 @tsuge00です。
ファンティアの「ディナープラン」のコンテンツ#8を更新しました。今回は朝はいいぞ！という朝ダイマについて書きました！朝型歴４年目のペーペーですが、朝型にしたいな〜と思っている方など、何か参考になれば幸いです〜全部で6ページになります。
少なくてすみません><
ファンティアについてはこちらの記事をご確認ください〜！👇
描いた内容サンプル
夜型から朝型に切り替えました
朝型に切り替えるために行った(ている)こと
おすすめの耳栓
耳栓はこちらのMOLDEX(モルデックス)を買いました！
深夜にたまに上の階の人が暴れまわりうるさいので買いましたが、かなり音を遮断できるので静かに眠れます。
素材がとっても柔らかい軽量のウレタンなので耳にフィットするし痛くないです。
カラフルでかわいいし安いのでおすすめです〜
今これ書きながら「使い捨て」ということを思い出しました。
同じものめっちゃ繰り返して使ってました。捨てます。
朝型に切り替えるために行ったこと(失敗編)
リンクを貼っておきますので、全文はこちらからご確認ください〜
ではまた〜
